皆様、こんにちは！宇治市 中村歯科医院 院長 歯周病学会専門医 中村航也です。

本格的な夏が到来しましたね。「体がだるい」「食欲がない」といった夏バテのサイン、実は体だけでなく「歯ぐき」にも現れることをご存知でしょうか？

免疫力が落ちると細菌が元気に 👿
夏バテで体力が落ちると、全身の免疫力も一緒に下がってしまいます。すると、普段はお口の中で大人しくしている「歯周病菌」が、ここぞとばかりに活発になり、歯ぐきが赤く腫れたり、出血しやすくなったりすることがあります。

お口から夏バテを防ぐ 🍉
お口の健康を守るためには、まずは「夜のケア」が勝負です。

丁寧なブラッシング: 唾液が減り、菌が繁殖しやすい就寝前に、しっかりと細菌を追い出しましょう。

栄養と休養: お口の違和感は、体が「少し休んで！」と出しているSOSかもしれません。

当院では、夏のお疲れが出たお口をスッキリお掃除するメンテナンスを行っています。少しでも歯ぐきに違和感があれば、我慢せずにいつでも頼ってくださいね。健康な歯ぐきで、夏を思いっきり楽しみましょう！😊✨

宇治市 中村歯科医院 院長 歯周病学会専門医 中村航也