全国11ヶ所の老人ホームを対象にした研究では、積極的に口腔ケアを行うことで、肺炎の発症率が40％、さらに死亡率は50％も低下した、というデータがあります（図は日本歯科医師会Webサイトより）。

肺炎の原因の一つが口やノドにある細菌です。プロの手によってきれいにすることで、リスクが大きく下がります。

インフルエンザについても同様に、プロが積極的にケアしてお口をきれいに保つことで、インフルエンザの発症が10分の１まで減ったという報告があります。
お口の中をきれいに保つことによるデメリットはありません。

健康なまま暮らせるため、まずできることとして、歯のクリーニングや正しい歯磨きを徹底しましょう。

宇治市　中村歯科医院院長　歯周病学会専門医　中村航也