このような歯型のつきかたは、典型的なくいしばりや歯ぎしりなどの証拠なのです。

寝ている間だけに、まず自覚症状がないのが特徴なのですが、放っておくと、歯が割れる、歯周病が悪化する、など様々な問題を引き起こします。

最近では、睡眠時だけでなく、日中、特にパソコンに集中して作業している時などに、無意識に歯をくいしばっているというケースが増えています。

本来は、上下の歯が接する時間は1日のうちたった20分程度だとされています。原因はストレスではないか、と言われていますが、まだわからないことが多いのが実際のところです。

治療方法は、マウスピースを装着することで、力が特定の歯に集中して加わるのを防ぐ方法が一般的です。

放置すると、歯の劣化を促進してしまいますので、朝起きた際にお口の中を一度点検してみましょう。

宇治市　中村歯科医院院長　歯周病学会専門医　中村航也